4月28日(金)
『体リフレッシュ』
皆さんこんにちは!
もうすぐ4月も終わりですね。まだまだ涼しい日があったりして、着る服に困った
りしている私なのですが、皆さんはいかがですか?
早く温かい日が来ないかな、と思いつつ、今日私は、高校生の時からお世話にな
っている「整体」へ行きました。
来月からいよいよ本格的に「広い宇宙の中で」の稽古がスタートするので、その
ためにも、体を整えておきたいと思い約1ヶ月ぶりに治療をして頂きました。
骨盤に微妙なゆがみがあったり、肩から首にかけて筋肉が張っていたりと、普段
何気ない生活の中で、体の様々なところに疲労や負荷がかかっているんだ、と改
めて感じました。
しっかりと自分の体の状態を知って、ケアを忘れず、これからの稽古にのぞんで
いこうと思います!!
桐生泉
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