8月31日(木)

『写真を…』

皆さん、こんにちは。まだまだ蝉の声が聞こえていますが、東京もやっと涼しく なってきましたね。とくに朝や夜は、窓を開けると風が入ってきてくれるように なり、暑くて眠れず、2度寝ばかりしていた私も最近は朝までぐっすりです。

さて今日私は、アルバム作りというものをやってみました。その時のエピソード やコメントを書いてみたり…。一度凝ってしまうと、妥協したくなくなりますよ ね。気に入った絵柄のついたメモ帳を引っ張り出して来て、装飾したり…!!久し ぶりに凝ったモノを作って、とっても楽しかったです。今までほったらかしにし てしまっていたものばかりで、いっぱいたまっていました。やはり、思い出は大 事にしたいものです。

私の小さい頃の写真で、変なポーズをしているものを見つけてしまいました。し かも一人で写っていて…。しかし!!もっと変だったモノが…小1の時の集合写真。 下が赤いジャージ、上がピンクのトレーナー。しかも、トレーナーをズボンの中 に入れていて…(泣)。小さい頃の服装ってそんなものですよね。 こんな事もあったなぁとか思い出しながら見るのは本当に面白いですよね!!過去 があるから、今の私があるっ。 しかし、変わって無いねってよく言われるんですがそれって…??!

木暮 侑子


8月30日(水)
『発見！』

皆さんこんにちは！

ここ数日、暑さが少し落ち着き、過ごしやすい日々が続いていますね(^^) そろそろ「秋」が顔を覗かせているようにも思います。 ところで「暑さ」ではなく「熱さ」のほうで凄かった出来事といえば、なんとい っても選抜高校野球！

2日間にわたって行われた、決勝戦。とても白熱した試合で、あの集中力とチーム が一丸となって戦う姿から感動とパワーを貰いました！ 特に両学校のピッチャーの投げ合いは思わず見入ってしまった方が多いと思いま す。

そしてこの選抜高校野球で、「ハンカチ王子」という名前がつき、今話題である 早稲田実業の斎藤投手が使っていたハンカチと全く同じ物が我が家にあったので す！

父親が以前から使っていて、母親が洗濯をしている時に発見したみたいなんです 。ハンカチで今日は朝から家族皆で大騒ぎ！家の中が熱かったです（笑） もしかしたら皆さんの家のどこかにも、あのハンカチがあるかもしれません！？

桐生泉


8月29日(火)

『満天の星空☆彡』

朝夕いくらか涼しくなってまいりましたが、皆さんお元気でお過ごしですか？ 私は先日、たまたま近くを通ったので作並温泉(宮城県)に行ってきました♪子ど もの頃から見かけによらず(?)貧血気味なので、長風呂をすると湯当たりしてしま う時もあり普段はシャワーで済ませてしまうのですが、やはり広いお風呂(特に露 天風呂)でゆっくりお湯に浸かっていると、体中の毒素が抜け、血液や細胞が生き 返っていくのを感じます☆

この日は程良く涼しかったので、露天風呂の源泉口近くで身体を暖めた後、ビー チにあるサマーベッドのようなイスに寝ころび、秋を感じさせる虫の音を聞きな がら星を眺めていました。照明が眩しかったので手で明かりを遮った時、私は星 空に吸い込まれました☆目が暗さに慣れてくるに従って、どんどんどんどん星が 見え始めたのです！都会では見られない星の数！！身体が異次元に浮かんでいる ようでした:*:・(￣∀￣)・:*:

あと、最近私がハマっているのは‘岩盤浴’です♪先日の吉村のニュースにもあ りましたが、サウナが苦手な人には、程良い熱さの中で汗を流してサウナ感覚を 味わえる岩盤浴がピッタリなのです(*^-^)b 先日初めて体験した‘ゲルマニウム 温浴’も、これからハマりそうな予感♪

最近、温泉施設が発達してきて手軽に色々な形で温泉気分を味わえるようになり 、疲れた現代社会には本当に有り難い施設ですよね！身体はもちろん、精神的に も癒されます(*^o^*)。゜

これから露天風呂が気持ちいい季節になってきますので、是非皆さんも露天風呂 で空を見上げ、人工的な明かりを遮り、星空を眺めてみてください♪

金子昌代


8月28日(月)

『フレンチカンカン』

こんにちは！伊藤みさおです(^-^)/

残暑が厳しい中、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

さて、9月24日シアターアプルでの「夢があるから！」に向け、劇団では各部所が 始動しております！ 私も先日、2幕後半のナンバー「薔薇色の時」の自主稽古をしていました♪

皆様はフレンチカンカンをご存じでしょうか？私は小学生の時、ディズニーラン ドの中にあるレストランで初めてフレンチカンカンを観て本当に衝撃を受けたの を今でも鮮明に覚えているんです。 かわいい衣裳に包まれたダンサーが「キャー」と叫びながらスカートをめくり足 を回しているその踊りは、華やかで、とても楽しいステージでした！ 実は憧れていたんです、フレンチカンカンを踊ること！！ うう〜っ！踊りたい！！

しかし！ 夢ある！のカンカンは衣裳のスカートが重く、振りはハードで実はとても過酷な ナンバーとの ことなんです(>_<)！

私はこれから9月に向けて体力を付け頑張りますよ！p(^o^)q

伊藤みさお


8月26日(土)
『基本』

「料理は得意か不得意か」そう聞かれると、私は正直言って後者です。作る事は 嫌いではないのですが、好き勝手作ってしまうので、とても個性溢れる(?)料理に なってしまうのです。ですので今日は基本に忠実に、ちゃんと本を見ながら「里 芋と豚バラの煮物」なるものを作ってみました。味付けは和食の基本、砂糖、醤 油、酒、みりん。…やっぱり美味しいものですね（笑）それを丼にして半熟タマ ゴをのせて食しました。

基本があっての応用。何事もそうだなと思いながら、次は何を作ろうかなと料理 本のページをめくるのでした。

相原奈保子


8月25日(金)

『私の健康法』

皆さん、こんにちは！！ 本当に暑い日が続きますよね(;^_^A 今日はそんな暑さに負けない‘私の健康法’を紹介します。 もともと私はお風呂が大好きなのですが、最近はまっているのがサウナです。 入り方は、まず体を洗ってすぐにサウナに直行します。そして、10分間……。す ると滝のような汗がどんどん出てきます。 次は、水風呂に勇気を出して少しづつ肩まで浸かります。 その繰り返しを５回続け、しっかり体の不純物を出します。最後の方はかなり辛 いのですが、次第に体が軽くなり、疲れと怠さがとれてすっきりするんですよ(^O^)

そして、全部が終わると冷たい水をがぶがぶ飲みます。これが、とてもおいしく 感じるんですよ！！至福の一杯ですね！ 以上が、夏おすすめの‘私の健康法’です。 まだまだサウナには色々な入り方があると思うので、試していきたいです。

皆さんも疲れがたまった時には、サウナで一汗かいてみませんか？

吉村美喜子


8月24日(木)
『モーレツ？』

みなさんこんばんは！吉田要士です。 今年は本当に暑いですね！ 暑いと言えば、今年の甲子園も熱かったですね〜。普段あんまり野球に興味のな い僕も、さすがに夜のニュースに釘付けになってしまいました！ とにかく、あの二人の投手の精神力・集中力は本当に凄いですよね。これからど んなにＢＩＧな選手になるのでしょうか！

さて、スイセイの稽古場も負けずに熱い（暑い）のですが、先日近くのスーパー で買い物をしているときに、こんな熱いモノを見つけました！ 〔オー猛レツ！〕という商品名の、よくあるセットになってる手持ち花火です。 〔オー猛レツ！〕と言えば、「夢があるから！」で僕が演じている ケン が二幕 頭に歌う曲♪時代はモーレツ♪が、まさに オー猛レツ！なんです。 歌詞にも何度も出て来るのですが、６０年代に流行った 丸善ガソリン のＣＭか らとった言葉で、その当時の日本を象徴してる言葉とも言えますよね。

そんな花火セットを目にした僕は、気がつくと心の中で思いっきり歌いながら、 手に取り、そのままレジに並んでしまいました。 しかも値段が、２００円！このモーレツな安さに、びっくりです◎◎！ 近いうちに稽古の後にでもやろうかと思ってます！ 残念ながら、今年の夏はまだ一度もまともに花火を見てなくて…。 どんなモーレツが詰まってるのか、楽しみです。

吉田要士


8月23日(水)
『遥かな時を越えて』

皆さん、こんにちは！ 今日は私がこの夏から育てているサボテンをご紹介します！ 金鯱（金のしゃちという意味）という種類のサボテンで、形は真ん丸。棘はクリ ーム色で、少し長め。形のせいか、とても可愛らしく見えるサボテンです。（親 バカかしら？）

実は私、まだサボテンという植物を知らない小さな頃から、この真ん丸のサボテ ンが好きで、様々な種類の花が咲くお花屋さんの前で、何故かこのサボテンを親 におねだりした記憶があります。 今だにどうしてこのサボテンが好きなのか、理由は全くわからないのですが、最近、ある事を知ってさらに好きになりました。

今まで、この丸いサボテンは一時的に丸いだけで、成長するにつれて長細く伸び ていくものだと思っていたのですが、実は形は変わらず、丸いままで大きくなっ ていくサボテンだったです！そして、大地にどっしりと腰を下ろして、50年、100 年と大きく成長していくんですって！！ちなみに、100歳のサボテンにもなると、 やっと大人二人で抱えられるかどうか…というくらいにまで大きく成長します。 ついに自分で手にしたサボテンは、まだ直径7、8cmの小さなもの。年齢にすると5 歳くらいでしょうか。 自分よりずっと長生きするであろうサボテンを手にしてしまった重みを感じつつ 、大事に育てていきたいと思う、今日この頃ですo(^-^)o

あまりに可愛らしいので、名前までつけてしまいました。日本語では“時”を意 味する言葉で、スペイン語の“Tiempo”。少し呼びにくいのですが、遥かな時を 越えて、私が知る事のできない未来をも生き抜いて欲しいという想いでつけた名 前です。

さて、もうすぐ初の植え替えの季節がやってきます。その後の成長が気になりま すが、頑張って挑戦してみようかと思っています！！

吉井 維


8月22日(火)
『生きて伝わる歌』

今日は、１０月に「夢があるから！」でお世話になる ちば演劇を見る会 の“ミ ュージカルナンバーとテーマ曲を歌う会”に、劇団員６名で行って参りました。 先月にも交流の会がありその時は劇団員全員でお邪魔させていただいたのですが （詳しくは７月２日のスイセイニュースをご覧下さい）、１０月の例会（観劇日 ）に向けてこういった会を何度も設けて下り準備を進めて下さっていることに本 当に感謝です。

今日は昼の部・夜の部を合わせてなんと１００名程の方々が参加して下さいまし た！

まずはミニコンサートということでミュージカルのナンバーを何曲か歌わせてい ただきました。今回初公開のナンバーもあり私たちもいささか（かなり？）緊張 気味でしたが・・・・（笑）

そのあとは全員で「夢があるから！」のテーマ曲を歌おう！ということで、その 前にまず身体をほぐし、顔もほぐし、気持ちもほぐして、楽しい時間を過ごしま した。そしていよいよテーマ曲の練習です。

メロディーにただ流されるのではなく、言葉（歌詞）を大切にすること、気持ち を前進させていくこと、遠く前に飛ばしていくこと・・・日頃私たちが歌う時に 気をつけていることですが、それを一つ一つやっていく度に皆さんもどんどん声 が出てきて、空気が広がっていって、顔が明るくなっていきました。少し意識を 変えるだけでこんなに歌が生きて伝わるようになるのだな・・・と改めて感動し ました。

ちば演劇を見る会の皆さん、本当に素晴らしかったです！ありがとうございまし た。

１０月の例会でお会いする時にはさらに大きな歌の輪が広がるのだろうな・・・ と今からとても楽しみです☆

山本映子


8月20日(日)
『夏の思い出』

朝晩が少し涼しくなり、夕焼けに浮かぶ町並みの景色が美しくなるこの季節にな ると、なんだか心がせつなくなり、思い出にふけってしまいます。

子供の頃、甲子園が終わる頃になると夏休みの宿題に追われて必死で勉強机に向 かっていました。宿題が終わらないと「地蔵盆」に行かせてもらえないからです!! 「地蔵盆」では、夏の終わりに地元のお地蔵様に「御近所」をあげてお菓子等を 供えて供養します。子供達がお線香を持ってお参りに行くと、お供え物のお菓子 を少しずつ貰えます。だからその日は紙袋を持って、あちこちのお地蔵様をお参 りに行きます。いかに素敵なお菓子を沢山手に入れる事が出来るか！と独自の攻 略法まで編み出し、それを挑戦する大切な日なのです。 商店街の近くのお地蔵様の所では毎年、魅力的なお菓子が配られます。遅い時間 になると無くなってしまう為、お菓子が配られる一時間前から並びます。お菓子 を持って来た紙袋に入れてもらうと、又次のお地蔵様を目指して走るのです!! いろいろ廻った後、家に帰って紙袋一杯のお菓子を出し、どんな物を頂いたのか 確認するのが至福のひと時!!後は大切に、大切に何日もかけてお菓子を頂きます 。

大人になった今では懐かしい思い出の一つですが、きっと今頃、地元神戸の子供 達は地蔵盆に向けて夏休みの宿題と格闘しているんでしょうね(^O^)時が流れても 変わらない物や思い。そんなものが素敵に感じました。

皆様も夕空にいろんな思いを寄せてみてください♪

藤井珠美


8月19日(土)

『夏』

道を歩きながら何気なく足元に目をやると、そこには蝉の脱け殻が♪ 蝉たちの元気な鳴き声を聴いていると、夏の終わりが近づいていることを感じま せんね。

皆さんはいかがお過ごしですか？ 先日の夜、私はこの夏初めて海へ行ってきました。車を降りると、波風に運ばれ た潮の匂いが私を包んでくれました。 心を踊らせながら浜辺をゆっくり歩き、海の方へ。何をするのでもなく、ただた だ目の前に広がる景色を眺めて…。目を閉じて、波の音に耳を澄まし…波が崩れる音、波が引いていく音…聞いてい ると、心が洗われていく様です。

ふと、目を開けて空を見上げると、そこには綺麗な星空が広がっていて…。 街灯や車のヘッドライトの明かりが一体となり、静寂の中の美しさを感じました 。 朝や夕方の海もいいけれど、夜の海もまた素敵ですよねっ。

少し離れたところでは、花火やバーベキューが♪ 大勢の人たちがそれぞれの時間を楽しんでいて、そんな光景も夏ならではだなぁ と思いながら、海を後にしました。

短い時間でしたが、時にはこういう時間を持つ事も大切ですねっ‥。

そしてまた、前向きな気持ちになって…、

さぁ！明日からまた頑張るぞっ！！

野村 佳世


8月18日(金)
『手紙』

先日、古い友人に会いました。幼稚園が一緒で、卒園してからもずっと文通して いた友達です。 彼女は去年結婚したのですが、私は式に参加できなかったので、その日は新居に お邪魔し、写真や映像を見せてもらいました！ それはそれは、眩しいくらい綺麗なドレス姿で、しっかりと新しい道を歩き始め た彼女を見て、私はいつの間にか涙を流していました。「大人になったんだな〜 」…と、嬉しいような切ないような気持ちでいっぱいになりました(^^) 彼女との懐かしい思い出に浸りながら私は家に帰り、早速彼女からもらった手紙を全部掘り出して、読み返してみました…。

…私が行った小学校には同じ幼稚園の子が一人もいなかったので、ゼロからの友達づくりでした。心細かった事や楽しかった事を何でも手紙に書いていたようで 、いつも元気づけてくれていました。 そうそう！あの頃は郵便番号が三桁で、切手も60円だったんですよね(>_<)そのう ち62円になって80円になったんですよね。 始めた頃は文章も字も下手だったのですが、(当たり前ですが)だんだん上手にな っていきました。徐々に漢字も増えていき、手紙と共に成長していく姿が見えま した。 手紙には、学校であったことはもちろん、何時に寝て何時に起きる？とか、髪は 伸びた？とか、光GENJIは好き？とか(^^)、中学に入ってからは習いたての英語を 使ってみたり、習い事や部活、好きな男の子の事、受験、進路、夢、色んな事を 相談していました。そして手紙の最後には必ず「会いたいね」、「いつ会えるか な？」とありました…。

彼女と再会を果たしたのは18歳。卒園以来、約10年ぶりでした。私が大阪の大学 に行くことになったので、行く前に会おうという事になり、地元での最後の舞台 を観に来てくれました。あの時会った感動は今でも覚えています(>_<。) その後、大学に行ってからも社会に出てからも、回数は減ったものの手紙は書い ています。メールが簡単に送れる時代になってもあえて手紙を書いています。も ともと手紙や文章を書くのが好きなのもありますが、字から伝わる想いや温かさ は手紙にしかない良さですよね。もちろん「会う」ことの良さも沢山ありますが 、私たちは手紙だからこそ伝えられることを大切にしてきたんだなぁって思いま す。

今年で20周年…共に成長し、いろんな事を乗り越えてきました。 すごく違う道に進んだけど、お互い充実した毎日を送り、「私は幸せだ」と胸を 張って言えます(*^O^*)なんて素晴らしいんでしょう！ 何年も会わなくたって、遠くで応援し、心の支えになってくれる大切な友達がい ることに改めて喜びを感じました。 これからも、手紙を書き続けたいと思います！！いつかおばあちゃんになっても ずっと続けていきたいな♪

(写真はもらった手紙のいくつかです♪)

中村香織


8月17日(木)

『磨け我らは黒石みかげ』

皆さんこんにちは、富塚清衛です。 登山かぁ。たしかに日本人なら富士山は一度は登ってみたいですね。 茂野の登山の話を読んで、僕は実家の山を思い出しました。 まあ900Ｍくらいの小さい山なんですけど。 その山は「黒石山（くろいしやま）」と言います。御影石（みかげいし、黒みか げとも言う）という石が採れるのがその名の由来です。 小学校の校歌でも唱われています。 その歌詞の中に、「磨け我らは黒石みかげ」という詞があります。 自己を磨いて黒みかげの様に輝く人になれ、と言う意味が込められてます。 実家が石材店で御影石を取り扱っていたので、とても身近に感じていました。 磨かれた御影石はとても美しい漆黒なんですよ。

うーん、 自分、ちゃんと磨けてるかな？ 今度実家に帰ったら、ひさびさに黒石山に登ってみよう。

富塚清衛


8月16日(水)

『夏は登山！？』

皆様、コンニチハ(^O^)/

今日は雨が降り湿度が高く、ジットリとしてむし暑かったですね〜

そんな中、熱闘甲子園では、暑さを凌ぐ熱い試合が繰り広げられましたね！ 全試合に逆転劇があり、そのドラマに、感嘆の声を上げ、涙してしまう私であり ます。 「負けたら終わり」という厳しい勝負の世界で、真っすぐな瞳で懸命に闘う姿、 そして闘うごとに強くなっていく姿に、勇気と感動をもらいました！

さて、劇団では歌レッスンがあり、「オーバー ザ レインボウ」「エーデルワイス」のアカペラに挑戦しました。 寄り添うようなハモリは心地良く、［個々が調和し全体で一つの音楽になる］っ て、素晴らしいですよね♪

早いもので夏も終盤にさしかかります。 皆さんは、何か夏らしい事なされましたか？

私はプールと郡上祭に行って来ましたよ(^O^) あと、夏らしいか解りませんが、登山！ 海と山をこよなく愛する父から「御嶽山に登るぞ」とメールがきたのがきっかけ で、家族で木曾へ行き、御嶽山を制して参りましたo(^-^)o 苦しい道程を味わったからこそ、頂上にたどり着いた時の達成感は格別でした！

標高3067メートルで食べる、母のおにぎりの美味しいこと！！ ウィンドブレーカーを着用してたのですが、風がものすごく強く、寒さの余り震 えながら食べたあの味、忘れませんね(>_<)

来年は、日本一の富士山に挑みたいです！

茂野陽子


8月15日(火)
『終戦の日』

稽古場の外からは、これでもか！！！というかのように、その短い命を懸命に生 きる蝉の声が聞こえています。残暑厳しい日々が続きますがみなさまいかがお過 ごしでしょうか？

今日はバレエのレッスン、そしてミーティングが行われています。

昨日のスイセイニュースにもあったように、夏になると、大きな黄色いひまわり が咲きみだれ、虫や鳥の声とともに、空そして海が一層青さを増し、その命を輝 かせます。

しかし、６１年前に、その輝きを止めなければならなかった、たくさんの命があ りました。

二度と、二度と悲劇を繰り返さないよう、私達が今するべきことは何か、伝える べきことは何か、胸が締め付けられます。

昨日の夕刊に木下順二作のお芝居「審判」が載っていました。千穐楽の日に、私 もキャンセル待ちの列に並びこのお芝居を観ました。そこにはあの戦争について 学校の教科書では語られない多くの事が語られ、多くの事を考えさせられました 。

悲劇を繰り返さないためには、もっともっと多くの事を知らなければならない。 そしてそれを今を生きる個々人が伝えていかなければならないのです。

私が「夢があるから！」で演じさせて頂いているスザンヌは戦争で父を亡くして います。表現者としてそれをどこまで深められるのか、一回一回、大切に演じま す。

世界に虹の架け橋がかかる日を祈っています。

佐藤志穂


8月14日(月)
『久しぶりに…』

皆さん、こんにちは。木暮侑子です!私は今、地元北海道に帰ってきています。東 京より少しは涼しいかと期待していたのですが、残念ながら昼間は変わらないで すね。しかし夜は涼しくなります…さすが北海道f^^;

さて、私は家族で北竜町の「ひまわりの里」に行ってきました。とってもきれい でした!!この2枚の写真はその時撮ったものです(*^^*)見渡す限り‘ひまわり畑’ が広がっていて、鮮やかな黄色の絨毯が敷かれているみたいでした…。風も気持 ち良く、なんだか幸せな気持ちになれました。夏ですね、季節を肌で感じる事が できて本当に嬉しかったです。ぱぁーっと広がった大地を見ると北海道だなぁっ とつくづく思います。いつまでも、この自然がなくならないよう祈ります(>_<)

久しぶりに実家に帰って家族に会えると、改めて大切さを実感します。一緒に買 い物にも行ったり、野球観戦なんかも…。家族との時間を満喫する事ができまし た。やはり良いものですね。心も体もゆっくり休めることができました(^^)

家族・北海道の自然に力をもらい、また新たな気持ちで頑張って行こうと思いま した!!

木暮 侑子


8月12日(土)

『甲子園』

毎日暑いですが、皆様お元気ですか？金子昌代です(^O^)/

高校野球の季節ですねぇ☆私の実家は甲子園から２駅隣なので、高校野球を見る と‘夏休み’を実感します。先月「夢があるから！」でお伺いした高知や今治も 頑張っていて、何だか密かに嬉しくなっている今日この頃です(*^o^*) 今年もまた球児達は土を持って帰っているんでしょうねぇ…青春ですねぇ☆ あの甲子園球場の土、２つの場所から持ってきたのをブレンドしてあるってご存 知でした？

球場建設の時に最も神経を使ったのがグランドの土だったそうです。阪神間は白 砂青松の地なので、土も白っぽくボールが見えにくかったんです。試行錯誤の結 果、黒土を合わせることになり、淡路島から取り寄せた黒土をブレンドしたんで す。当時に担当だった人は、走ったり滑り込んだりして粘り具合や硬さや色目を 確認したそうです！それは今も受け継がれ、現在は中国福建省の白土と鹿児島県 大隈半島の鹿屋の近くで得られる黒土をブレンドしているそうです。季節によっ ても雨量と陽差しを考慮して、春は砂を多く・夏は黒土を多くと、良いプレーが 出来るようにグランドキーパーが配合割合を考えているらしいですよ☆ 甲子園球場完成は大正１３年８月１日、そこに平成１８年の選ばれた高校球児達 が立つ…歴史って凄いですよねぇ… 高校球児に負けないよう、私もいい汗流して頑張らなきゃo(^-^)o

金子昌代


8月11日(金)

『次に繋げる』

皆さんこんにちは！ 以前、スイセイニュースの企画で、「ご当地お気に入り！」というのがありまし たが、今日テレビで今、全国各地様々なご当地グルメが出てきているという話題 が取り上げられていました。 その中に、先日、四国市民劇場ツアーでお世話になった、今治のご当地グルメが できて思わず目がいってしまいました。 今治のオススメご当地グルメは〔やきとり〕とのこと。 それも網焼きではなく鉄板焼き。今治には造船所が多くあることから、鉄板が手 に入りやすいということもあるみたいです。 やきとりマップがあるということにもビックリ！ 次回、今治を訪れた時には、是非食したいと思いました。

話はガラッと変わりますが、今日は稽古場で四国ブロックの例会のビデオを皆で 見ました。 一人、一人、ビデオを見ながら、芝居、歌、ダンス等で色々なことを感じ、思い ました。 今日ビデオを見て感じたこと思ったことを次にどう繋げていくかしっかり考え、 取り組んでいこうと思いました！

桐生泉


8月10日(木)
『洗濯日和』

皆さん、こんにちは！伊藤みさおです＼(^O^)／♪

今日の東京は台風も過ぎ、とっても暑い一日でしたが、洗濯日和でもありました ね！

さて、この写真は一体何でしょうか？ 答えは干した洗濯物です☆ 決して怪しい物ではございません（笑）私のお気に入りのシャツ達です♪ シワ加工が施されている為、くるくるとねじってから紐で縛って干しています。 ポイントは部屋干し用のいい匂いがする洗剤を使うことと、今日のような天気の 良い日に干すことです！（そうしないと生乾きの匂いがしてしまいます！） 私が洗濯物をネジって干すと家族は首を傾げますが、綺麗なシワが付くと体にフ ィットして格好よく着こなせるんですよ♪

今年の夏、シワ加工の服を購入した方は是非試してみて下さいね(^.^)b

☆伊藤みさお☆



8月9日(水)

『夢』

希望や目標とは別の、寝ている時に見る「夢」。人によってカラーだったり白黒 だったり、見ない(正確には覚えていない)という人もいますし様々です。 私はというと、本当によく見るんです。その日見たニュースや出来事など、一日 の中で一番印象的だった事が夢に出るパターンが多いのですが、意外な人物の登 場もたまにあります。小学校の時に隣の隣のクラスだった人とか…（笑） 夢と言えば寝言!寝言って夢と関係ないんでしょうか??昔寝言で、「ピーマン!!」 と大声で叫んだ事があるのですが、全くそんな夢は見ていなかったんですよ。

そして、役者なら誰もが経験した事がある夢ではないでしょうか…。本番近くな ると何度か見る夢があります。
・劇場を間違える
・開演時間を間違える
・衣裳が全部ない
・セリフを全然覚えていない
・セリフどころか役の設定すら分かっていない
(以上全て開演直前という設定)

などなど…。実際にはそんなこと、９９．９％有り得ませんが、その０．１％の 可能性にとても大きな恐怖を抱いてしまうんでしょうね。「もうだめだ！どうに もならない…」と思ったところでハッと目が覚めるのです。 私の場合、本番後もこの手の夢を見てしまいます（２，３日前にも見ました）。 役者をやっている限りはこの夢と付き合っていかなければいけないのかもしれま せんね（＾＾；） 皆さんはどんな夢をよくご覧になります？

相原奈保子


8月8日(火)

『表現』

皆さん、こんにちは！ 今日は久しぶりに雨が降り、昨日までの暑さが少しましになりました。でも、台 風が同時に３つも来ているみたいですね(*_*)１０年振りらしいですよ！

さて私は、先日友人に誘われて創作バレエの公演を観てきました。 出演しているダンサーは身体中の鍛え上げられたすべての筋肉を繊細に使いこな し“不思議な世界”を表現していていました。そして、何より素敵だったのは‘ ダンスが大好き’という気持ちがすごく伝わってきた事でした。

バレエの公演を観に行ったのは本当に久しぶりだったのですが、いい刺激になり 眠っていた何かが呼び覚まされた気がして、ふと「夢があるから！」で久美が自 分の夢を語る場面で歌うナンバー♪It's So Dynamic!♪がよぎりました。

♪なんてダイナミック！
　なんてエキサイティング！
　生み出せるのよゼロから　どんなものでも
　波の逆巻く嵐の海でも
　風に託した恋のつぶやきも
　創り出せるわ　この体で

　私の考えた振り付けで
　ライト浴びて踊るダンサー
　飛び散る汗 しなる体
　はじけるジャンプ
　ステップが語るの
　秘められたストーリー♪

芸術の世界は様々な表現方法がありますが、自分の愛している手段で表現できる って素晴らしい事ですよね！ そのためには、心も体もピカピカに磨かないといけないですね！！ 今日は、早速バレエのレッスンです。うわ〜なんだかワクワクしてきました(*^o^*)

吉村美喜子


8月7日(月)
『涼しい音楽…』

皆さん今晩は！ 毎日本当に暑いですね。僕は夏が大好きなので、梅雨時は特に「早く夏が来ない かなぁ〜」と首を長くして待っているのですが、いざこう暑い日が続くと、さす がにヘトヘトになってしまいそうです。 しかも今、非常に辛いことに、僕の部屋の冷房が調子が悪く、扇風機と仲良くし ているのですが、やっぱり温度が下がる訳ではないので、間違いなく暑いんです ◎◎；

さて、吉井のニュースを見てびっくりしたのですが、実は僕も部屋の模様替えというか大掃除をし続けてまして…。 思い切ってソファの位置を変えたり、今まで座ったことのないところに座ってみ たり。

そうこうしているうちに、しばらく聴いていなかったＣＤの山を目にし、久しぶ りに流してみました。 やっぱり音楽って良いですね！ ふと気がつくと、今まで汗をビッショリかいて、何にムカついてるのか眉間にシ ワを寄せ厳しい顔をしていたのが、穏やかな涼しい顔になっているんです。 少し時間があるお陰で、色々な音楽を聴きながら過ごしているうちに、僕の好き な涼しげな気持ちになれるＣＤがなんとなくデッキの横に並びました。 映画のサントラや自然の音〔波や鳥の声〕などと一緒に流れるゆったりとした音 楽、それからボサ・ノヴァ。特に小野リサとか！ なんとも言えない爽やかな声が、窓辺に吊してる小さな鐘の音とちょうど合わさ って、リラックスさせてくれます。 いまも写真のＣＤを順に聴きながら書いています。

そういえば風鈴も代表的な涼しい音楽、音ですよね。 なかでもチリリンと鳴る鋳物の風鈴は「残したい日本の音百選」にも選ばれてい るそうです。

この調子なら、冷房なしで暑い夏もなんとか過ごせてしまえそうな…

吉田要士


8月5日(土)

『目覚めの良い日の、朝の一仕事』

皆さん、こんにちは！ お元気ですか？ 八月に入り、すっかり夏になりましたね！私は四国ツアーの興奮も覚めやらぬま ま、東京での生活に戻っています。

最近は毎朝、カーテンの隙間からもれる明るい光で目が覚めます。 目覚めが良いと、一日活発に動けるもので、先日は朝から大掃除を始め、今まで ため込んでいた使わない物たちの整理をしました。タンス等大物の置き場も変えたので、ちょっとした模様替えになり、とても新鮮な気持ちですo(^-^)o よくよく部屋を見回してみると、まだ手を入れられる部分が幾つかあるので、しばらくは部屋の大掃除＆模様替えに朝の時間を使ってみようかなと思っています ！

模様替えをしてみて気付いたのですが、家に帰って部屋に入るのが楽しみになる んですよね。せっかく安心して休める自分の部屋なのだから、その時々に合わせ た、過ごしやすい環境作りをしていきたいものですね！

それでは、まだまだ暑さ厳しい夏が続きますが、夏風邪や夏バテにやられぬ様気をつけて、元気に過ごしましょう！！

吉井 維


8月4日(金)
『特産品』

こんにちは！夏らしい日が続いていますね。お元気でいらっしゃいますか？

改めまして、四国でお世話になった皆さま、一緒に舞台を創り上げて下さった皆 さま、遠くから応援して下さった皆さま、どうもありがとうございました！おか げ様でたくさんの方々に喜んで頂き、無事三週間のツアーを終えることが出来ま した。

今回のツアーでも各地でたくさんの素敵な出会いがありました。その土地の方々 の温かい笑顔、綺麗な景色、気持ちいい風……そして、美味しい食べ物！どれも 忘れることができません。そのうちの一つ、私にとって初めての出会いだったの が“小夏”です。高知県の特産品で、少し小ぶりの黄色い柑橘類。高知の須崎で いただいたのが最初だったのですが、冷たく冷えた小夏はそれはそれは甘くて美 味しく、とても幸せな気持ちになりました。置いてあるテーブルの前を通りかか る度に一切れ、また一切れとつまんで結局かなりの量をいただいてしまったので はないかと思います。その味が忘れられず後日高知の市場で一箱買い求めて家に 送りました。今でも毎日の私の楽しみになっています。

この“小夏”、食べ方が命だそうで、正しい食べ方は、りんごのように皮をナイ フで剥いて白い甘皮部分を厚めに残したまま斜めにそぎ切りにするのがポイント です。普通のみかんのように甘皮まで剥いてしまうと全く別の味になってしまう とか。・・・なかなか奥が深いですね。

今年シーズンはもう終わりだそうですが、また来年よかったら試してみてくださ いね☆

各地に特産がありますが、それはその土地の気候や風土や環境によって生み（産 み）出される、その土地だからこそ出来る“唯一”のもの。私たちも、スイセイ だから出来る、スイセイらしい作品をこれからも創っていきたいと思います！

山本映子


8月3日(木)

『スタート』

こんにちはo(^-^)o 東京は、梅雨明けした夏日。一気に「夏」を感じています。振り返れば、今年の お正月から一息にここまで走り続けてきたような気がします。気がつけば既に‘ 夏’という感じです(゜o゜)

今日から又、劇団でのレッスンが始まりました(^o^) 心身共にバランスを調え、リセットしていくひと時。リセットすると共に、新たにスタートを切った気持ちになりました。

劇団ではレッスン後に今回の四国ツアーの反省会を中心に月一回の全体ミーティングを行いました。 それぞれが担当するセクションをいろんな角度から今の問題点や改善点を冷静に 見つめ直していきます。 こうやって見直す事で次に繋がる、大切な時間です。 四国での公演を無事終える事ができましたが、ここからが又新たなスタートだと 改めて感じています。次に劇場で皆様にお会い出来るのは9月の東京・新宿シアターアプルでの「夢があるから！」 更にパワーアップした状態でお会い出来るように、精進あるのみ。 楽しみにしていてくださいね♪

藤井珠美


8月2日(水)

『日常』

　皆さん、こんにちは♪ もう８月ですね‥。四国ツアーを終え、東京に戻って来て早３日。四国ツアーを終えた実感がまだ出来ずに、沢山の方との出会いや温かい拍手、色々な事を思い 出しながら物思いに耽っている今日この頃です。

東京も梅雨明けをしましたが、四国の暑さを思うと涼しく感じます。中村さんのニュースにもありましたが、私も体がまだ四国ツアーから抜け出して いないのか、朝５時頃に目が覚めたり、人混みや電車の車両が多い事にちょっと驚いたりと、不思議な感じがします。そ う感じているのは私だけではなかったんですね（笑） 話は変わりますが、今日、私は少し早起きをして、知り合いのいる児童館に行っ て来ました。児童館には、両親が就労又は病気等の理由で、家庭で保育にあたる ことのできない児童が登所しています。

今日も、「う〜ん」と唸りながら夏休みの宿題をやっている子もいれば、ドッヂ ボールをしたり一輪車をスイスイ乗りこなしたりして（私も昔はすごい練習をし て乗っていたなぁと思いながら‥今は到底無理ですが…。）

遊んでいる子もいて、色んな年齢の子ども達がそれぞれの時間を過ごしていまし た。 そんな風に過ごしている子ども達の光景は、どこか懐かしく、とても心が和みま した♪と同時に、事件などで、子ども達が安心して生活できる環境が少なくなっ てきている今の世の中を思うと、居たたまれない気持ちでいっぱいになります。 小さな命が犠牲となる事件が減り、子ども達が暮らしやすい世の中になることを 祈りつつ…　来月には「夢があるから！」東京公演です。日常の中で感じる様々 な想いを大切にしながら、更に作品と向き合い、真摯に取り組んでいきたいと思 います！！

野村 佳世


8月1日(火)

『大好きな四国』

こんにちは！中村香織です。もう8月になりました(^^)連日夏らしいいいお天気が続いていますね！

四国ツアーが終わってもう2日経ちますが、なんとなくまだ余韻に浸っています。 身体にも感覚が残っていて、今朝も5時台に目が覚めて、一瞬ドキッとして「今日 はどこの劇場？」なんて考えてしまいましたf(^_^) 毎日各地で沢山の方が舞台を楽しみに待っていてくださったなんて、本当に幸せ なことですよね。ひとつひとつの出逢いを大切に、感謝の気持ちを忘れずに、こ れからも頑張っていきます！ 本当にありがとうございました。

振り返ってみれば…四国でのツアーが決まった時、私たちは数名で車移動中でした。嬉しくて嬉しくてみんなで泣きながら抱き合って喜んだのを思い出します。 特に四国は私の地元(広島)と近く、家族でドライブしたこともあり、とても身近 に感じていました。言葉(方言)も似ているので私にとっては「帰る」という感覚 があり、みんなで四国に行けるのが本当に嬉しかったんです！あの時はまだまだ 先だと思っていたのに、もう終わったんですね…(;_;)本当にあっという間でした 。

大好きな四国の皆さんにまたお会いできる日を夢見て、これからも精進いたします。

中部・北陸、神奈川、そして四国の皆さんに育てていただいた「夢があるから！ 」。9月の東京公演でぜひ東京のお客様にも観ていただければと思います！！

中村香織